Le massage Amma ou sur chaise est une technique traditionnelle japonaise qui remonte à plus de 1300 ans. Son nom, qui signifie littéralement « calmer par le toucher », reflète son objectif principal : apporter détente et harmonie au corps et à l’esprit. 

Ce massage énergétique se distingue par son approche holistique, visant à équilibrer les flux énergétiques dans le corps en agissant sur les méridiens et les points d'acupression.

CARACTERISTIQUES PRINCIPALES

Techniques utilisées 

Le Amma repose sur un enchaînement fluide de gestes comme les pressions, les étirements, les frictions, les percussions et les vibrations. Ces techniques sont réalisées sur des points spécifiques pour stimuler la circulation énergétique et libérer les blocages.

Format adapté à tous 

Le massage Amma peut se pratiquer sur une chaise ergonomique, particulièrement en milieu professionnel ou événementiel, ou allongé pour une séance plus longue et profonde. Il se réalise sur des vêtements légers, sans huile, ce qui le rend pratique et accessible.

Approche énergétique 

Inspiré des principes de la médecine traditionnelle chinoise, ce massage vise à équilibrer les énergies yin et yang, favorisant ainsi le bien-être global et l'autorégulation du corps.

Rapidité et efficacité 

Une séance classique sur chaise dure environ 15 à 30 minutes et permet de soulager rapidement les tensions, notamment dans le dos, les épaules, la nuque et les bras.

BIENFAITS 

• Détente musculaire : soulagement des tensions accumulées, notamment dues au stress ou aux mauvaises postures.

• Amélioration de la circulation énergétique et sanguine : revitalise le corps et apaise les blocages énergétiques.

• Réduction du stress : favorise une profonde relaxation mentale et émotionnelle.

• Gain de vitalité : après une séance, on ressent un regain d'énergie et de légèreté.

Le massage Amma est particulièrement prisé dans les environnements professionnels pour son efficacité rapide et sa capacité à diminuer le stress tout en augmentant la concentration. 

Il constitue une excellente pause bien-être pour reconnecter le corps et l'esprit.

TARIFS 

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